A. よく「自律神経を整える」と言いますが、Luanaでは車のアクセルとブレーキのバランスを整えるイメージでお伝えしています。
自律神経には2つの働きがあります。
交感神経（アクセル）
→仕事や緊張、ストレスなど活動モード
副交感神経（ブレーキ）
→睡眠やリラックス、回復モード
現代の女性は仕事や家事、スマホ疲れなどで、アクセル（交感神経）を踏みっぱなしの状態になっている方がとても多いです。
Luanaの自律神経ケアは、このブレーキ（副交感神経）がしっかり働く状態を作る施術になります^_^
具体的には、
【首や肩、頭の緊張をゆるめる】
【胸周りを緩め呼吸を深くする】
【血流やリンパの流れを整える】
こうしたケアによって、体が自然とリラックスモードへ切り替わります。
自律神経が整ってくると、
【眠りが深くなる】
【朝の体が軽くなる】
【イライラしにくくなる】
【冷えやむくみが改善する】
といった変化を感じる方が多いです！^_^
Luanaでは、ただ癒すだけではなく、**「体が回復しやすい状態を作ること」**を大切にしています＾＾
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ご来店を心よりお待ちしております。
アクセス
サロンLuanaは、相模原駅から徒歩10分。
静かな住宅街にある、完全予約制のプライベートサロンです。
営業時間
9:00〜22:00（最終受付20:00）
※月曜定休・その他不定休あり
住所
神奈川県相模原市中央区中央1-1-14